Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Anti Gagal

Thisway.id  – Banyak orang yang ingin memiliki kulit wajah putih dan cerah, maka ada banyak cara memutihkan wajah yang dilakukan. Namun penggunaan bahan kimia untuk memutihkan wajah yang digunakan secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping bagi kesehatan. Maka berikut akan dijelaskan bagaimana memutihkan wajah dengan bahan alami yang mudah ditemukan dimana saja.

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

1. Konsumsi Air Secara Rutin dan Cukup

Setiap orang membutuhkan asupan cairan yang berbeda-beda dalam satu hari. Beberapa faktor menentukan seberapa banyak cairan yang dibutuhkan tubuh, mulai dari usia, jenis kelamin, berat badan, suhu tubuh dan lingkungan.

Tetapi kebutuhan ideal manusia dalam sehari berkisar di angka 2 liter. Dengan mengonsumsi air yang cukup dapat membuat kulit terhidrasi sehingga sel kulit dapat bekerja secara maksimal. Peredaran darah semakin lancar dan racun dalam tubuh akan mudah keluar.

2. Membersihkan Wajah Secara Rutin

Sepele tapi sering kali dilewatkan, membersihkan wajah merupakan langkah penting untuk mendapatkan kulit putih dan cerah. Cara memutihkan wajah termudah ini bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja. Kotoran yang menempel pada wajah membuat kulit terlihat kusam dan tidak segar.

Membersihkan wajah dapat menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit, bisa menggunakan varian pembersih yang mengandung beads halus atau berries.

3. Cukupi Kebutuhan Vitamin C

Memperbanyak asupan nutrisi terutama vitamin C merupakan salah satu cara menjaga kesehatan kulit. Adapun sumber vitamin C yang bisa Anda konsumsi yaitu buah-buahan seperti jeruk, kiwi, stroberi, dan jambu. Kebutuhan vitamin C yang tercukupi dapat memicu pembentukan kolagen sehingga wajah menjadi bersinar dan sehat.

(Baca juga: Cara Mengetahui Password Wifi di Laptop dan HP)

4. Rajin Berolahraga

Cara lain yang bisa Anda lakukan untuk memutihkan wajah yaitu rajin berolahraga. Olahraga mampu meningkatkan detak jantung sehingga dapat melancarkan sirkulasi darah. Dengan begitu produksi dan distribusi oksigen pada tubuh akan terpenuhi termasuk ke kulit wajah yang membuatnya cerah dan lembap.

5. Gunakan Gel Lidah Buaya

Kandungan olesin dalam lidah buaya berguna untuk mencegah pembentukan melanin yang menyebabkan terjadinya pigmentasi kulit. Dengan mengoleskan gel lidah buaya ke wajah dapat mencerahkan kulit secara merata. Lakukan secara rutin dengan durasi sekitar 15-20 menit setelah itu bilas dengan air bersih.

6. Rutin Menggunakan Sunscreen

Kulit gelap bisa terjadi lantaran sering terpapar sinar matahari secara berlebihan. Akibatnya butuh waktu untuk melakukan proses regenerasi sel kulit. Untuk mempercepat regenerasi, gunakan selalu sunscreen supaya terhindar dari paparan sinar UV yang dapat merusak kulit.

7. Memakai Masker Alami

Untuk membuat masker alami Anda hanya perlu memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah, misalnya madu dan lemon. Kedua bahan ini dikenal mampu mencerahkan kulit karena kandungannya.

Cara pembuatannya sederhana, cukup campurkan madu dan perasan lemon kemudian aplikasikan pada wajah. Tunggu beberapa saat kemudian bilas hingga bersih dengan air hangat. Masker alami ini bisa digunakan untuk jenis kulit apa pun.

8. Tidur yang Cukup

Untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat, pastikan kebutuhan tidur cukup agar kulit dapat beristirahat. Apalagi jika seharian beraktivitas di luar ruangan dan terkena paparan sinar matahari terus-menerus.

Tidur yang cukup akan membantu proses regenerasi sel kulit dan pembentukan kolagen. Tidak hanya itu, oksigen yang dibawa oleh aliran darah ketika tidur akan meningkat, sehingga nutrisi untuk kulit tercukupi. Pastikan pula untuk tidur minimal 7-8 jam sehari atau disesuaikan dengan kebutuhan individu.

Demikian cara memutihkan wajah yang bisa Anda lakukan di rumah dengan memanfaatkan bahan alami dan menerapkan pola hidup sehat.